Сколько калорий в продукте «Жареный свиной карбонат с пикантным соусом, 320 г»?

100 г – 476 ккал. 1 упаковка (320 g) ≈ 1523 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 20,5 г, жиры 40,6 г, углеводы 6,9 г.

Полезен ли продукт «Жареный свиной карбонат с пикантным соусом, 320 г»?

Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Жареный свиной карбонат с пикантным соусом, 320 г

320 g

E 11 Очень плохо Насыщенные жиры Соль Белок

476 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Свиная отбивная 260 kcal · 100 г на 45% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → D 36

Все: свиная отбивная

Пищевая ценность

100 g и 320 g

476kcal

1970 kJ / 476 kcal

Вся упаковка (320 g)

1523 kcal

Жиры

40,6 g

77% энергии

Углеводы

6,9 g

6% энергии

Белки

20,5 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 320 g
Нутриент	100 g	320 g
Энергетическая ценность	1970 kJ / 476 kcal	1523 kcal 76% РСП
Жиры	40.6 g	130 g 186% РСП
в том числе насыщенные	8.7 g	28 g 139% РСП
Углеводы	6.9 g	22 g 8% РСП
в том числе сахара	1.2 g	3.8 g 4% РСП
Белки	20.5 g	66 g 131% РСП
Соль	1.4 g	4.5 g 75% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 11

Очень плохо

11 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Энергия −5
Насыщенные жиры −8

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.3 g

Белки / 100 ккал

17%

Сахар от углеводов

21%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

25 ингредиентов · 7 добавок

свинина отбивная свинина рапсовое масло яичная масса пшеничная мука смесь специй черный перец острый соус майонез вода сахар загустители e1414 порошок яичного желтка уксус e260 горчица соль натуральный ароматизатор сыр бактериальная культура микробиологический фермент молочнокислые бактерии картофельный крахмал e412 красный чеддер пастеризованное молоко окрашивание e160a

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Жареный свиной карбонат с пикантным соусом, 320 г»?: 100 г – 476 ккал. 1 упаковка (320 g) ≈ 1523 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 20,5 г, жиры 40,6 г, углеводы 6,9 г.
Полезен ли продукт «Жареный свиной карбонат с пикантным соусом, 320 г»?: Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-31

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Жареный свиной карбонат с пикантным соусом, 320 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте