Жареная европейская корюшка (не потрошеная), 1 кг
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1285 kJ / 307 kcal |
3070 kcal
154% РСП
|
| Жиры | 19 g |
190 g
271% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.2 g |
22 g
110% РСП
|
| Углеводы | 9.2 g |
92 g
35% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 26 g |
260 g
520% РСП
|
| Соль | 1.5 g |
15 g
250% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Жареная европейская корюшка (не потрошеная), 1 кг»?
- 100 г – 307 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 3070 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 26 г, жиры 19 г, углеводы 9,2 г.
- Полезен ли продукт «Жареная европейская корюшка (не потрошеная), 1 кг»?
- Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-27
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.