| Нутриент | 100 g | 800 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 377 kJ/ 90 kcal |
720 kcal
36% РСП
|
| Жиры | 1.3 g |
10 g
15% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.2 g |
1.6 g
8% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 18.3 g |
146 g
293% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Замороженный судак без голов, 800 г»?
- 100 г – 90 ккал. 1 упаковка (800 g) ≈ 720 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 18,3 г, жиры 1,3 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Замороженный судак без голов, 800 г»?
- Оценка полезности – A (100 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-13
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.