Замороженные перепела, без голов, 2 x 220 г
| Нутриент | 100 g | 440 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 770 kJ/ 185 kcal |
814 kcal
41% РСП
|
| Жиры | 11.4 g |
50 g
72% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2.5 g |
11 g
55% РСП
|
| Углеводы | 0.3 g |
1.3 g
1% РСП
|
| в том числе сахара | 0.2 g |
0.9 g
1% РСП
|
| Белки | 20.2 g |
89 g
178% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.4 g
7% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −2
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Замороженные перепела, без голов, 2 x 220 г»?
- 100 г – 185 ккал. 1 упаковка (440 g) ≈ 814 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 20,2 г, жиры 11,4 г, углеводы 0,3 г.
- Полезен ли продукт «Замороженные перепела, без голов, 2 x 220 г»?
- Оценка полезности – A (89 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.