Замороженные мидии в чесночном масляном соусе
| Нутриент | 100 g | 454 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 322 kJ/ 77 kcal |
350 kcal
17% РСП
|
| Жиры | 2.5 g |
11 g
16% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.6 g |
2.7 g
14% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 13 g |
59 g
118% РСП
|
| Соль | 0.3 g |
1.4 g
23% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −1
- Белок +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Замороженные мидии в чесночном масляном соусе»?
- 100 г – 77 ккал. 1 упаковка (454 g) ≈ 350 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 13 г, жиры 2,5 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Замороженные мидии в чесночном масляном соусе»?
- Оценка полезности – A (93 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-06-30
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.