Сколько калорий в продукте «Хрустящие хлебцы с тимьяном SELGA NATURE, 200 г»?

100 г – 528 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 1056 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 17 г, жиры 35 г, углеводы 28 г.

Полезен ли продукт «Хрустящие хлебцы с тимьяном SELGA NATURE, 200 г»?

Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хрустящие хлебцы с тимьяном SELGA NATURE, 200 г

200 g

D 21 Плохо Соль Энергия Белок

528 kcal · 100 g · 1 упаковка (200 g) ≈ 1056 ккал

Похожие, но полезнее

Разнообразные зерновые хлебные хрустяшки FINN CRISP, 175г 347 kcal · 100 г на 34% меньше ккал меньше соли Сравнить → A 79

Хрустящие хлебцы из различных злаков, органические 385 kcal · 100 г на 27% меньше ккал меньше соли Сравнить → B 75

Хрустящие хлебцы из кукурузы, органические 390 kcal · 100 г на 26% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Хрустящие хлебцы, без глютена BEZGLUTEN, 180 г 381 kcal · 100 г на 28% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 50

Все: Хрустящие хлебцы

Пищевая ценность

100 g и 200 g

528kcal

2192 kJ/ 528 kcal

Вся упаковка (200 g)

1056 kcal

Жиры

35 g

64% энергии

Углеводы

28 g

22% энергии

Белки

17 g

14% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 200 g
Нутриент	100 g	200 g
Энергетическая ценность	2192 kJ/ 528 kcal	1056 kcal 53% РСП
Жиры	35 g	70 g 100% РСП
в том числе насыщенные	3,8 g	7.6 g 38% РСП
Углеводы	28 g	56 g 22% РСП
в том числе сахара	1 g	2 g 2% РСП
Белки	17 g	34 g 68% РСП
Соль	1,5 g	3 g 50% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 21

Плохо

21 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −7
Энергия −6
Насыщенные жиры −3

Повышает оценку

Белок +6

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.2 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

11%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

7 ингредиентов · Без добавок

овсяные хлопья подсолнечные семена льняные семена рапсовое масло пшеничные отруби морская соль тимьян

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хрустящие хлебцы с тимьяном SELGA NATURE, 200 г»?: 100 г – 528 ккал. 1 упаковка (200 g) ≈ 1056 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 17 г, жиры 35 г, углеводы 28 г.
Полезен ли продукт «Хрустящие хлебцы с тимьяном SELGA NATURE, 200 г»?: Оценка полезности – D (21 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-29

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хрустящие хлебцы с тимьяном SELGA NATURE, 200 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте