Хрустящие овсяные завтраки с манго и малиной, органические BAUCK MÜHLE, 285 г

Хрустящие овсяные завтраки с манго и малиной, органические BAUCK MÜHLE, 285 г

285 g

Похожие, но полезнее

Все: Хрустящие овсяные
100 g и 285 g
386kcal
1629 kJ / 386 kcal
Вся упаковка (285 g)
1100 kcal
Жиры
7,1 g
17% энергии
Углеводы
66 g
71% энергии
Белки
11 g
12% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 285 g
Нутриент 100 g 285 g
Энергетическая ценность 1629 kJ / 386 kcal
1100 kcal
55% РСП
Жиры 7.1 g
20 g
29% РСП
в том числе насыщенные 1 g
2.9 g
14% РСП
Углеводы 66 g
188 g
72% РСП
в том числе сахара 13 g
37 g
41% РСП
Белки 11 g
31 g
63% РСП
Пищевые волокна 8.1 g
23 g
Соль 0.21 g
0.6 g
10% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 64
Средне
64 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −1
  • Сахара −3
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

2.8 g
Белки / 100 ккал
20%
Сахар от углеводов
14%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Хрустящие овсяные завтраки с манго и малиной, органические BAUCK MÜHLE, 285 г»?
100 г – 386 ккал. 1 упаковка (285 g) ≈ 1100 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 11 г, жиры 7,1 г, углеводы 66 г.
Полезен ли продукт «Хрустящие овсяные завтраки с манго и малиной, органические BAUCK MÜHLE, 285 г»?
Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-13

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.