Хрустящие крекеры ELEPHANT с черными и белыми семенами кунжута, 180 г
Похожие, но полезнее
Хрустящие крекеры с спельтой и нутом, с 12 месяцев, органические ФРЕЧЕ ФРЕУНДЕ
348 kcal · 100 г
на 17% меньше ккал
больше фруктов и овощей
Сравнить →
C
64
| Нутриент | 100 g | 180 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1776.2 kJ / 420.7 kcal |
757 kcal
38% РСП
|
| Жиры | 8.5 g |
15 g
22% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
1.8 g
9% РСП
|
| Углеводы | 77.9 g |
140 g
54% РСП
|
| в том числе сахара | 4.6 g |
8.3 g
9% РСП
|
| Белки | 7.1 g |
13 g
26% РСП
|
| Соль | 2.4 g |
4.3 g
72% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −11
- Сахара −1
- Энергия −5
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 5 добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Хрустящие крекеры ELEPHANT с черными и белыми семенами кунжута, 180 г»?
- 100 г – 421 ккал. 1 упаковка (180 g) ≈ 757 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 7,1 г, жиры 8,5 г, углеводы 77,9 г.
- Полезен ли продукт «Хрустящие крекеры ELEPHANT с черными и белыми семенами кунжута, 180 г»?
- Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.