Сколько калорий в продукте «Хрустящие из пшеницы различных вкусов NATURE, 210 г»?

100 г – 481 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 1010 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,2 г, жиры 19,5 г, углеводы 67,5 г.

Полезен ли продукт «Хрустящие из пшеницы различных вкусов NATURE, 210 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Хрустящие из пшеницы различных вкусов NATURE, 210 г

210 g

E 0 Очень плохо Насыщенные жиры Сахара Белок

481 kcal · 100 g · 1 упаковка (210 g) ≈ 1010 ккал

Похожие, но полезнее

Малиновый пшеничный хрустящий хлебец NATURE, 210 г 481 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → B 71

Малиновые крекеры из пшеницы NATURE, 210 г 481 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → B 71

Пшеничные крекеры, 100 г 334 kcal · 100 г на 31% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Все: пшеничные хрустящие

Пищевая ценность

100 g и 210 g

481kcal

2017 kJ / 481 kcal

Вся упаковка (210 g)

1010 kcal

Жиры

19,5 g

37% энергии

Углеводы

67,5 g

56% энергии

Белки

8,2 g

7% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 210 g
Нутриент	100 g	210 g
Энергетическая ценность	2017 kJ / 481 kcal	1010 kcal 51% РСП
Жиры	19,5 g	41 g 59% РСП
в том числе насыщенные	15,8 g	33 g 166% РСП
Углеводы	67,5 g	142 g 55% РСП
в том числе сахара	30,5 g	64 g 71% РСП
Белки	8,2 g	17 g 34% РСП
Соль	0,2 g	0.4 g 7% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −8
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.7 g

Белки / 100 ккал

45%

Сахар от углеводов

81%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

15 ингредиентов · 7 добавок

пшеница сахар гидрогенизированные растительные жиры порошок обезжиренного молока порошок сыворотки кокосовая масса кокосовые хлопья гранулы малины эмульгатор e471 соевый лецитин e471 кальция альгинат e476 ароматизатор e635 экстракт свеклы окрашивание e160a олеорезин куркумы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Хрустящие из пшеницы различных вкусов NATURE, 210 г»?: 100 г – 481 ккал. 1 упаковка (210 g) ≈ 1010 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,2 г, жиры 19,5 г, углеводы 67,5 г.
Полезен ли продукт «Хрустящие из пшеницы различных вкусов NATURE, 210 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Хрустящие из пшеницы различных вкусов NATURE, 210 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте