Сколько калорий в продукте «Холоднокопченая скиланука ROKIŠKIO, а. р., 300 г»?

100 г – 388 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1164 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 24,8 г, жиры 31,6 г, углеводы 1,1 г.

Полезен ли продукт «Холоднокопченая скиланука ROKIŠKIO, а. р., 300 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Холоднокопченая скиланука ROKIŠKIO, а. р., 300 г

300 g

E 0 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

388 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Сосиски с капустой, 350 г 227 kcal · 100 г на 41% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 61

Вареная колбаса Giminių DAKTARIŠKA, A, 600г 233 kcal · 100 г на 40% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Горячекопченая куриная колбаса PORMET (ломтики), I р., 100 г 147 kcal · 100 г на 62% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Вареная колбаса SAMSONO, а. р., 350 г 117 kcal · 100 г на 70% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 39

Все: Колбаса

Пищевая ценность

100 g и 300 g

388kcal

1901 kJ / 388 kcal

Вся упаковка (300 g)

1164 kcal

Жиры

31,6 g

73% энергии

Углеводы

1,1 g

1% энергии

Белки

24,8 g

26% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент	100 g	300 g
Энергетическая ценность	1901 kJ / 388 kcal	1164 kcal 58% РСП
Жиры	31.6 g	95 g 135% РСП
в том числе насыщенные	12.3 g	37 g 185% РСП
Углеводы	1.1 g	3.3 g 1% РСП
в том числе сахара	0.9 g	2.7 g 3% РСП
Белки	24.8 g	74 g 149% РСП
Соль	4.2 g	13 g 210% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

6.4 g

Белки / 100 ккал

82%

Сахар от углеводов

39%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

10 ингредиентов · 4 добавки

свинина жир говядина сахар глюкоза соль e575 e575 нитрит натрия e250 экстракты специй ароматы

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Холоднокопченая скиланука ROKIŠKIO, а. р., 300 г»?: 100 г – 388 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 1164 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 24,8 г, жиры 31,6 г, углеводы 1,1 г.
Полезен ли продукт «Холоднокопченая скиланука ROKIŠKIO, а. р., 300 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-27

Показать все (206) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Холоднокопченая скиланука ROKIŠKIO, а. р., 300 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте