Вяленый хамон высшего сорта SERRANO, 240 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 240 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1043 kJ / 250 kcal |
600 kcal
30% РСП
|
| Жиры | 14 g |
34 g
48% РСП
|
| в том числе насыщенные | 5,9 g |
14 g
71% РСП
|
| Углеводы | 2,4 g |
5.8 g
2% РСП
|
| в том числе сахара | 1,7 g |
4.1 g
5% РСП
|
| Белки | 28 g |
67 g
134% РСП
|
| Соль | 3,8 g |
9.1 g
152% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −18
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −5
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
5 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вяленый хамон высшего сорта SERRANO, 240 г»?
- 100 г – 250 ккал. 1 упаковка (240 g) ≈ 600 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 28 г, жиры 14 г, углеводы 2,4 г.
- Полезен ли продукт «Вяленый хамон высшего сорта SERRANO, 240 г»?
- Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-28
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.