Вяленый окорок SERRANO, нарезанный, JAMONDOR, I r., 100 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1080 kJ / 257 kcal |
257 kcal
13% РСП
|
| Жиры | 11.37 g |
11 g
16% РСП
|
| в том числе насыщенные | 4.7 g |
4.7 g
24% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 38.44 g |
38 g
77% РСП
|
| Соль | 4.1 g |
4.1 g
68% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −20
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −4
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
5 ингредиентов · 3 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вяленый окорок SERRANO, нарезанный, JAMONDOR, I r., 100 г»?
- 100 г – 257 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 257 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 38,4 г, жиры 11,4 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Вяленый окорок SERRANO, нарезанный, JAMONDOR, I r., 100 г»?
- Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.