Вареный рис IKI, 4 x 100 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 400 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1466 kJ / 345 kcal |
1380 kcal
69% РСП
|
| Жиры | 0,5 g |
2 g
3% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,1 g |
0.4 g
2% РСП
|
| Углеводы | 77 g |
308 g
118% РСП
|
| в том числе сахара | 0,5 g |
2 g
2% РСП
|
| Белки | 8,8 g |
35 g
70% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −4
- Белок +3
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вареный рис IKI, 4 x 100 г»?
- 100 г – 345 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1380 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 8,8 г, жиры 0,5 г, углеводы 77 г.
- Полезен ли продукт «Вареный рис IKI, 4 x 100 г»?
- Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-12
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.