Вареный КОРОЛЕВСКИЙ индюшачий окорок, а. р., 90 г

Вареный КОРОЛЕВСКИЙ индюшачий окорок, а. р., 90 г

90 g
Все: Вареный индюшачий
100 g и 90 g
113kcal
478.00 kJ / 113.00 Kcal
Вся упаковка (90 g)
102 kcal
Жиры
3,3 g
26% энергии
Углеводы
1,1 g
4% энергии
Белки
19,8 g
70% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 90 g
Нутриент 100 g 90 g
Энергетическая ценность 478.00 kJ / 113.00 Kcal
102 kcal
5% РСП
Жиры 3.3 g
3 g
4% РСП
в том числе насыщенные 1.2 g
1.1 g
5% РСП
Углеводы 1.1 g
1 g
0% РСП
в том числе сахара 1 g
0.9 g
1% РСП
Белки 19.8 g
18 g
36% РСП
Соль 1.52 g
1.4 g
23% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −7
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

17.5 g
Белки / 100 ккал
91%
Сахар от углеводов
36%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Вареный КОРОЛЕВСКИЙ индюшачий окорок, а. р., 90 г»?
100 г – 113 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 102 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 19,8 г, жиры 3,3 г, углеводы 1,1 г.
Полезен ли продукт «Вареный КОРОЛЕВСКИЙ индюшачий окорок, а. р., 90 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (7) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.