Вареный картофель с перцем, 430 г
Похожие, но полезнее
Картофель "Riviera" GIEDRIKŲ ŪKIS (упакованный), II сорт, органический
77 kcal · 100 г
на 11% меньше ккал
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 430 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 364 kJ / 87 kcal |
374 kcal
19% РСП
|
| Жиры | 0.1 g |
0.4 g
1% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 20.1 g |
86 g
33% РСП
|
| в том числе сахара | 0.8 g |
3.4 g
4% РСП
|
| Белки | 2 g |
8.6 g
17% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.4 g
7% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Энергия −1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Вареный картофель с перцем, 430 г»?
- 100 г – 87 ккал. 1 шт. (150 g) ≈ 131 ккал. 1 упаковка (430 g) ≈ 374 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 2 г, жиры 0,1 г, углеводы 20,1 г.
- Полезен ли продукт «Вареный картофель с перцем, 430 г»?
- Оценка полезности – A (93 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-30
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.