Творожный сыр с маком, шоколадный глазированный, без лактозы POLS, 22,8% жира, 45 г

Творожный сыр с маком, шоколадный глазированный, без лактозы POLS, 22,8% жира, 45 г

45 g

Похожие, но полезнее

Все: творожная масса
100 g и 45 g
353kcal
1474 kJ / 353 kcal
Вся упаковка (45 g)
159 kcal
Жиры
22,8 g
58% энергии
Углеводы
26,5 g
30% энергии
Белки
10,7 g
12% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 45 g
Нутриент 100 g 45 g
Энергетическая ценность 1474 kJ / 353 kcal
159 kcal
8% РСП
Жиры 22.8 g
10 g
15% РСП
в том числе насыщенные 14.8 g
6.7 g
33% РСП
Углеводы 26.5 g
12 g
5% РСП
в том числе сахара 25.6 g
12 g
13% РСП
Белки 10.7 g
4.8 g
10% РСП
Соль 0.03 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 18
Плохо
18 из 100 · Оценивается как: сыр
Снижает оценку
  • Сахара −7
  • Энергия −4
  • Насыщенные жиры −10
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.0 g
Белки / 100 ккал
97%
Сахар от углеводов
65%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Творожный сыр с маком, шоколадный глазированный, без лактозы POLS, 22,8% жира, 45 г»?
100 г – 353 ккал. 1 упаковка (45 g) ≈ 159 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 10,7 г, жиры 22,8 г, углеводы 26,5 г.
Полезен ли продукт «Творожный сыр с маком, шоколадный глазированный, без лактозы POLS, 22,8% жира, 45 г»?
Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-15

Показать все (25) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.