Тушеные голубцы с картошкой и соусом IKI ŠEFAI, 450 г

Тушеные голубцы с картошкой и соусом IKI ŠEFAI, 450 г

450 g
Все: Тушеные голубцы
100 g и 450 g
94kcal
396 kJ / 94 kcal
Вся упаковка (450 g)
423 kcal
Жиры
2,9 g
32% энергии
Углеводы
11 g
53% энергии
Белки
3,2 g
15% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 450 g
Нутриент 100 g 450 g
Энергетическая ценность 396 kJ / 94 kcal
423 kcal
21% РСП
Жиры 2,9 g
13 g
19% РСП
в том числе насыщенные 1,4 g
6.3 g
32% РСП
Углеводы 11 g
50 g
19% РСП
в том числе сахара 2,6 g
12 g
13% РСП
Белки 3,2 g
14 g
29% РСП
Соль 3,2 g
14 g
240% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 18
Плохо
18 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −15
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.4 g
Белки / 100 ккал
24%
Сахар от углеводов
48%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Тушеные голубцы с картошкой и соусом IKI ŠEFAI, 450 г»?
100 г – 94 ккал. 1 упаковка (450 g) ≈ 423 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3,2 г, жиры 2,9 г, углеводы 11 г.
Полезен ли продукт «Тушеные голубцы с картошкой и соусом IKI ŠEFAI, 450 г»?
Оценка полезности – D (18 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-08

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.