Сколько калорий в продукте «Тортильи из муки из цельного зерна SANTA MARIA, 320 г»?

100 г – 280 ккал. 1 упаковка (320 g) ≈ 896 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8 г, жиры 5,5 г, углеводы 47 г.

Полезен ли продукт «Тортильи из муки из цельного зерна SANTA MARIA, 320 г»?

Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Тортильи из муки из цельного зерна SANTA MARIA, 320 г

320 g

C 57 Средне Соль Энергия Белок

280 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г 299 kcal · 100 г больше фруктов и овощей Сравнить → A 79

Пшеничные тортильи VILNIAUS DUONA, 370 г 301 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 68

Тортильи из муки всех злаков WELL DONE, 370 г 279 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 68

Тортильи WELL DONE, 8 шт., 320 г 299 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → C 68

Все: тортилья

Пищевая ценность

100 g и 320 g

280kcal

1171 kJ / 280 kcal

Вся упаковка (320 g)

896 kcal

Жиры

5,5 g

18% энергии

Углеводы

47 g

70% энергии

Белки

8 g

12% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 320 g
Нутриент	100 g	320 g
Энергетическая ценность	1171 kJ / 280 kcal	896 kcal 45% РСП
Жиры	5,5 g	18 g 25% РСП
в том числе насыщенные	1,5 g	4.8 g 24% РСП
Углеводы	47 g	150 g 58% РСП
в том числе сахара	2,4 g	7.7 g 9% РСП
Белки	8 g	26 g 51% РСП
Соль	1,2 g	3.8 g 64% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 57

Средне

57 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −3
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.9 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

27%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

13 ингредиентов · 5 добавок

смесь муки пшеничная мука цельнозерновая пшеничная мука пшеничные отруби вода рапсовое масло e422 e422 порошок дрожжей соль e471 e471 лимонная кислота e330 натриевый бикарбонат e500 e415 e415

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Тортильи из муки из цельного зерна SANTA MARIA, 320 г»?: 100 г – 280 ккал. 1 упаковка (320 g) ≈ 896 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8 г, жиры 5,5 г, углеводы 47 г.
Полезен ли продукт «Тортильи из муки из цельного зерна SANTA MARIA, 320 г»?: Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-07

Показать все (36) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Тортильи из муки из цельного зерна SANTA MARIA, 320 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте