Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 ml | 1 l |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 68 kJ / 16 kcal |
160 kcal
8% РСП
|
| Жиры | 0.5 g |
5 g
7% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Углеводы | 2.7 g |
27 g
10% РСП
|
| в том числе сахара | 2.7 g |
27 g
30% РСП
|
| Белки | 0.7 g |
7 g
14% РСП
|
| Соль | 0.6 g |
6 g
100% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Сахара −2
- Энергия −1
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Томатный сок MIO&RIO, 1 л»?
- 100 г – 16 ккал. 1 стакан (250 ml) ≈ 40 ккал. 1 упаковка (1 l) ≈ 160 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,5 г, углеводы 2,7 г.
- Полезен ли продукт «Томатный сок MIO&RIO, 1 л»?
- Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.