100 g и 300 g
159kcal
662 kJ / 159 kcal
Вся упаковка (300 g)
477 kcal
Жиры
8,9 g
51% энергии
Углеводы
11,5 g
29% энергии
Белки
7,7 g
20% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 300 g
Нутриент 100 g 300 g
Энергетическая ценность 662 kJ / 159 kcal
477 kcal
24% РСП
Жиры 8.9 g
27 g
38% РСП
в том числе насыщенные 3.9 g
12 g
59% РСП
Углеводы 11.5 g
35 g
13% РСП
в том числе сахара 2.1 g
6.3 g
7% РСП
Белки 7.7 g
23 g
46% РСП
Соль 1.1 g
3.3 g
55% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 57
Средне
57 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −5
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −3
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.8 g
Белки / 100 ккал
18%
Сахар от углеводов
44%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «ТИККА МАСАЛА с курицей и рисом, 300 г»?
100 г – 159 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 477 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 7,7 г, жиры 8,9 г, углеводы 11,5 г.
Полезен ли продукт «ТИККА МАСАЛА с курицей и рисом, 300 г»?
Оценка полезности – C (57 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Состав

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-27

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.