Тёртый полутвёрдый сыр Эдам IKI, 45% жира, 150 г
| Нутриент | 100 g | 150 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1387 kJ / 334 kcal |
501 kcal
25% РСП
|
| Жиры | 26 g |
39 g
56% РСП
|
| в том числе насыщенные | 14 g |
21 g
105% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 25 g |
38 g
75% РСП
|
| Соль | 1,5 g |
2.3 g
38% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −7
- Энергия −4
- Насыщенные жиры −10
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Тёртый полутвёрдый сыр Эдам IKI, 45% жира, 150 г»?
- 100 г – 334 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 501 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 25 г, жиры 26 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Тёртый полутвёрдый сыр Эдам IKI, 45% жира, 150 г»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-22
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.