| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 975 kJ/ 230 kcal |
2300 kcal
115% РСП
|
| Жиры | 1.1 g |
11 g
16% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.1 g |
1 g
5% РСП
|
| Углеводы | 46.8 g |
468 g
180% РСП
|
| в том числе сахара | 3.1 g |
31 g
34% РСП
|
| Белки | 6 g |
60 g
120% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
1 g
17% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −2
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
11 ингредиентов · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Тёмный хлеб с ржаной мукой, 1 кг»?
- 100 г – 230 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2300 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 6 г, жиры 1,1 г, углеводы 46,8 г.
- Полезен ли продукт «Тёмный хлеб с ржаной мукой, 1 кг»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-12
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.