Сколько калорий в продукте «ТЕМНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ДОБАВЛЕННОГО САХАРА ВИЛЬНЯУС, 430 г»?

100 г – 212 ккал. 1 упаковка (430 g) ≈ 912 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,5 г, жиры 1,1 г, углеводы 40 г.

Полезен ли продукт «ТЕМНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ДОБАВЛЕННОГО САХАРА ВИЛЬНЯУС, 430 г»?

Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

ТЕМНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ДОБАВЛЕННОГО САХАРА ВИЛЬНЯУС, 430 г

430 g

C 61 Средне Соль

212 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Песочный хлеб KLAIPĖDOS с семенами подсолнечника, 400 г 278 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 93

Хлеб с ароматом семян подсолнечника JORĖ, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Черный хлеб JORĖ, приправленный подсолнечными семечками, 580 г 313 kcal · 100 г меньше соли больше фруктов и овощей Сравнить → A 86

Все: Хлеб

Пищевая ценность

100 g и 430 g

212kcal

896 kJ / 212 kcal

Вся упаковка (430 g)

912 kcal

Жиры

1,1 g

5% энергии

Углеводы

40 g

82% энергии

Белки

6,5 g

13% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 430 g
Нутриент	100 g	430 g
Энергетическая ценность	896 kJ / 212 kcal	912 kcal 46% РСП
Жиры	1,1 g	4.7 g 7% РСП
в том числе насыщенные	0,2 g	0.9 g 4% РСП
Углеводы	40 g	172 g 66% РСП
в том числе сахара	1,3 g	5.6 g 6% РСП
Белки	6,5 g	28 g 56% РСП
Соль	1,1 g	4.7 g 79% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 61

Средне

61 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −5
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

3.1 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

18%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

8 ингредиентов · Без добавок

ржаная мука питьевая вода пшеничная мука ржаной солод йодированная соль дрожжи кумин агент обработки аскорбиновая кислота

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «ТЕМНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ДОБАВЛЕННОГО САХАРА ВИЛЬНЯУС, 430 г»?: 100 г – 212 ккал. 1 упаковка (430 g) ≈ 912 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,5 г, жиры 1,1 г, углеводы 40 г.
Полезен ли продукт «ТЕМНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ДОБАВЛЕННОГО САХАРА ВИЛЬНЯУС, 430 г»?: Оценка полезности – C (61 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-17

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

ТЕМНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ДОБАВЛЕННОГО САХАРА ВИЛЬНЯУС, 430 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте