Свежие мягкие финики с косточками

Свежие мягкие финики с косточками

750 g

Похожие, но полезнее

Все: Свежие мягкие
100 g и 750 g
253kcal
1070 kJ / 253 kcal
Вся упаковка (750 g)
1898 kcal
Жиры
0,2 g
1% энергии
Углеводы
54 g
94% энергии
Белки
3 g
5% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 750 g
Нутриент 100 g 750 g
Энергетическая ценность 1070 kJ / 253 kcal
1898 kcal
95% РСП
Жиры 0.2 g
1.5 g
2% РСП
в том числе насыщенные 0.1 g
0.8 g
4% РСП
Углеводы 54 g
405 g
156% РСП
в том числе сахара 53 g
398 g
442% РСП
Белки 3 g
23 g
45% РСП
Пищевые волокна 12 g
90 g
Соль 0.1 g
0.8 g
13% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 14
Плохо
14 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −15
  • Энергия −3
Повышает оценку
  • Белок +1
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

1.2 g
Белки / 100 ккал
98%
Сахар от углеводов
50%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Свежие мягкие финики с косточками»?
100 г – 253 ккал. 1 упаковка (750 g) ≈ 1898 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 3 г, жиры 0,2 г, углеводы 54 г.
Полезен ли продукт «Свежие мягкие финики с косточками»?
Оценка полезности – D (14 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-24

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.