| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 401 kJ / 95 kcal |
950 kcal
48% РСП
|
| Жиры | 2.7 g |
27 g
39% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0.84 g |
8.4 g
42% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 17.7 g |
177 g
354% РСП
|
| Соль | 0 g |
0 g
0% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −1
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Свежие филе карпов, 1 кг»?
- 100 г – 95 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 950 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 17,7 г, жиры 2,7 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Свежие филе карпов, 1 кг»?
- Оценка полезности – A (100 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-02
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.