Сухие маринованные ИСПАНСКИЕ свиные стейки, 400 г

Сухие маринованные ИСПАНСКИЕ свиные стейки, 400 г

400 g

Похожие, но полезнее

Свинина корейка стейки KAUKAZO KM, 600 г 133 kcal · 100 г на 24% меньше ккал меньше насыщенных жиров Сравнить → B 75
Стейк из свиной корейки с сыром и грибами, 170 г 296 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → B 71
Все: стейк из свиной корейки
100 g и 400 g
175kcal
728 kJ / 175 kcal
Вся упаковка (400 g)
700 kcal
Жиры
11 g
57% энергии
Углеводы
1,3 g
3% энергии
Белки
17,6 g
40% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 728 kJ / 175 kcal
700 kcal
35% РСП
Жиры 11 g
44 g
63% РСП
в том числе насыщенные 5.2 g
21 g
104% РСП
Углеводы 1.3 g
5.2 g
2% РСП
в том числе сахара 0.5 g
2 g
2% РСП
Белки 17.6 g
70 g
141% РСП
Соль 1.5 g
6 g
100% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 29
Плохо
29 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −7
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −5
Повышает оценку
  • Белок +7
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

10.1 g
Белки / 100 ккал
38%
Сахар от углеводов
47%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Сухие маринованные ИСПАНСКИЕ свиные стейки, 400 г»?
100 г – 175 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 700 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 17,6 г, жиры 11 г, углеводы 1,3 г.
Полезен ли продукт «Сухие маринованные ИСПАНСКИЕ свиные стейки, 400 г»?
Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-28

Показать все (4) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.