Сколько калорий в продукте «Сухарики GAIDELIS со вкусом сметаны и лука, 72 г»?

100 г – 497 ккал. 1 упаковка (72 g) ≈ 358 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,6 г, жиры 22 г, углеводы 63 г.

Полезен ли продукт «Сухарики GAIDELIS со вкусом сметаны и лука, 72 г»?

Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сухарики GAIDELIS со вкусом сметаны и лука, 72 г

72 g

B 71 Хорошо Энергия Фрукты, овощи, орехи

497 kcal · 100 g · 1 упаковка (72 g) ≈ 358 ккал

Похожие, но полезнее

Крекеры с семенами кунжута 351 kcal · 100 г на 29% меньше ккал больше белка Сравнить → B 75

Все: крекер

Пищевая ценность

100 g и 72 g

497kcal

2085 kJ / 497 kcal

Вся упаковка (72 g)

358 kcal

Жиры

22 g

40% энергии

Углеводы

63 g

52% энергии

Белки

9,6 g

8% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 72 g
Нутриент	100 g	72 g
Энергетическая ценность	2085 kJ / 497 kcal	358 kcal 18% РСП
Жиры	22 g	16 g 23% РСП
в том числе насыщенные	1,8 g	1.3 g 6% РСП
Углеводы	63 g	45 g 17% РСП
в том числе сахара	9,4 g	6.8 g 8% РСП
Белки	9,6 g	6.9 g 14% РСП
Соль	2,8 g	2 g 34% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

B 71

Хорошо

71 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −2
Энергия −5
Насыщенные жиры −1

Повышает оценку

Белок +1
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.9 g

Белки / 100 ккал

15%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

28 ингредиентов · 17 добавок

пшеничная мука рапсовое масло экстракт ячменного солода глюкозно-фруктозный сироп ароматизатор сметаны мальтодекстрин e1400 сахар растительные жиры глюкозный сироп ароматизатор e635 луковый порошок сушеная петрушка мононатриевая глутаминовая кислота e621 дизодий инозинат e626 молочная кислота e270 лактат кальция e327 лимонная кислота e330 диоксид кремния e551 порошок сметаны окрашивание e160a куркумин e100 экстракт паприки e160c столовая соль карбонаты аммония e503 натриевые карбонаты e500 соевый лецитин e471 натриевый метабисульфит e202 экстракт дрожжей

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сухарики GAIDELIS со вкусом сметаны и лука, 72 г»?: 100 г – 497 ккал. 1 упаковка (72 g) ≈ 358 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,6 г, жиры 22 г, углеводы 63 г.
Полезен ли продукт «Сухарики GAIDELIS со вкусом сметаны и лука, 72 г»?: Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-21

Показать все (65) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сухарики GAIDELIS со вкусом сметаны и лука, 72 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте