Сколько калорий в продукте «Сушеные фрукты лонган ГĖRYBIŲ RAGAS, 150 г»?

100 г – 286 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 429 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,6 г, жиры 0,6 г, углеводы 75 г.

Полезен ли продукт «Сушеные фрукты лонган ГĖRYBIŲ RAGAS, 150 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сушеные фрукты лонган ГĖRYBIŲ RAGAS, 150 г

150 g

D 36 Плохо Сахара Энергия Фрукты, овощи, орехи

286 kcal · 100 g · 1 упаковка (150 g) ≈ 429 ккал

Похожие, но полезнее

Злаки с сушеными фруктами RIMI SMART, 1 кг 371 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 93

Кисель с сушеными фруктами ДР. ОЕТКЕР, со вкусом лесных ягод, 31.5 г 58 kcal · 100 г на 80% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Кисель с сушеными фруктами ДР. ОЕТКЕР, со вкусом клюквы, 32.5 г 61 kcal · 100 г на 79% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Кисель с сушеными фруктами ДР. ОЕТКЕР, со вкусом земляники, 31.5 г 59 kcal · 100 г на 79% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Все: Сушеные фрукты

Пищевая ценность

100 g и 150 g

286kcal

1195 kJ/ 286 kcal

Вся упаковка (150 g)

429 kcal

Жиры

0,6 g

2% энергии

Углеводы

75 g

94% энергии

Белки

3,6 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 150 g
Нутриент	100 g	150 g
Энергетическая ценность	1195 kJ/ 286 kcal	429 kcal 21% РСП
Жиры	0.6 g	0.9 g 1% РСП
в том числе насыщенные	0 g	0 g 0% РСП
Углеводы	75 g	113 g 43% РСП
в том числе сахара	67 g	101 g 112% РСП
Белки	3.6 g	5.4 g 11% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −15
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +1
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.3 g

Белки / 100 ккал

89%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

лонган

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сушеные фрукты лонган ГĖRYBIŲ RAGAS, 150 г»?: 100 г – 286 ккал. 1 упаковка (150 g) ≈ 429 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,6 г, жиры 0,6 г, углеводы 75 г.
Полезен ли продукт «Сушеные фрукты лонган ГĖRYBIŲ RAGAS, 150 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сушеные фрукты лонган ГĖRYBIŲ RAGAS, 150 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте