Сколько калорий в продукте «Сушеные фрукты личи с косточкой ГĖRYBIŲ RAGAS, 190 г»?

100 г – 277 ккал. 1 упаковка (190 g) ≈ 526 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 3,8 г, жиры 1,2 г, углеводы 71 г.

Полезен ли продукт «Сушеные фрукты личи с косточкой ГĖRYBIŲ RAGAS, 190 г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Сушеные фрукты личи с косточкой ГĖRYBIŲ RAGAS, 190 г

190 g

D 36 Плохо Сахара Энергия Фрукты, овощи, орехи

277 kcal · 100 g · 1 упаковка (190 g) ≈ 526 ккал

Похожие, но полезнее

Злаки с сушеными фруктами RIMI SMART, 1 кг 371 kcal · 100 г меньше сахара больше белка Сравнить → A 93

Кисель с сушеными фруктами ДР. ОЕТКЕР, со вкусом лесных ягод, 31.5 г 58 kcal · 100 г на 79% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Кисель с сушеными фруктами ДР. ОЕТКЕР, со вкусом клюквы, 32.5 г 61 kcal · 100 г на 78% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Кисель с сушеными фруктами ДР. ОЕТКЕР, со вкусом земляники, 31.5 г 59 kcal · 100 г на 79% меньше ккал меньше сахара Сравнить → A 89

Все: Сушеные фрукты

Пищевая ценность

100 g и 190 g

277kcal

1159 kJ/ 277 kcal

Вся упаковка (190 g)

526 kcal

Жиры

1,2 g

3% энергии

Углеводы

71 g

92% энергии

Белки

3,8 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 190 g
Нутриент	100 g	190 g
Энергетическая ценность	1159 kJ/ 277 kcal	526 kcal 26% РСП
Жиры	1.2 g	2.3 g 3% РСП
в том числе насыщенные	0 g	0 g 0% РСП
Углеводы	71 g	135 g 52% РСП
в том числе сахара	66 g	125 g 139% РСП
Белки	3.8 g	7.2 g 14% РСП
Соль	0 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −15
Энергия −3

Повышает оценку

Белок +1
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.4 g

Белки / 100 ккал

93%

Сахар от углеводов

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

личи

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Сушеные фрукты личи с косточкой ГĖRYBIŲ RAGAS, 190 г»?: 100 г – 277 ккал. 1 упаковка (190 g) ≈ 526 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 3,8 г, жиры 1,2 г, углеводы 71 г.
Полезен ли продукт «Сушеные фрукты личи с косточкой ГĖRYBIŲ RAGAS, 190 г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-09-14

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Сушеные фрукты личи с косточкой ГĖRYBIŲ RAGAS, 190 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте