Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 480 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 453 kJ/ 109 kcal |
523 kcal
26% РСП
|
| Жиры | 6.2 g |
30 g
43% РСП
|
| в том числе насыщенные | 2 g |
9.6 g
48% РСП
|
| Углеводы | 7.5 g |
36 g
14% РСП
|
| в том числе сахара | 2.2 g |
11 g
12% РСП
|
| Белки | 5 g |
24 g
48% РСП
|
| Соль | 1.8 g |
8.6 g
144% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −8
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
17 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Суп гуляш KKF, 480 г»?
- 100 г – 109 ккал. 1 упаковка (480 g) ≈ 523 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 5 г, жиры 6,2 г, углеводы 7,5 г.
- Полезен ли продукт «Суп гуляш KKF, 480 г»?
- Оценка полезности – C (50 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-10
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.