Все: Спельтовая манка
100 g и 400 g
333kcal
1408 kJ / 333 kcal
Вся упаковка (400 g)
1332 kcal
Жиры
1,2 g
3% энергии
Углеводы
62 g
79% энергии
Белки
13,7 g
18% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1408 kJ / 333 kcal
1332 kcal
67% РСП
Жиры 1.2 g
4.8 g
7% РСП
в том числе насыщенные 0.2 g
0.8 g
4% РСП
Углеводы 62 g
248 g
95% РСП
в том числе сахара 0.3 g
1.2 g
1% РСП
Белки 13.7 g
55 g
110% РСП
Соль 0.03 g
0.1 g
2% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 82
Отлично
82 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.1 g
Белки / 100 ккал
0%
Сахар от углеводов
17%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Спельтовая манка MALSENA, 400 г»?
100 г – 333 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1332 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 13,7 г, жиры 1,2 г, углеводы 62 г.
Полезен ли продукт «Спельтовая манка MALSENA, 400 г»?
Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-24

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.