| Нутриент | 100 g | 680 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 273 kJ/ 65 kcal |
442 kcal
22% РСП
|
| Жиры | 2,1 g |
14 g
20% РСП
|
| в том числе насыщенные | 0,2 g |
1.4 g
7% РСП
|
| Углеводы | 9,3 g |
63 g
24% РСП
|
| в том числе сахара | 7,9 g |
54 g
60% РСП
|
| Белки | 1,3 g |
8.8 g
18% РСП
|
| Соль | 1,7 g |
12 g
193% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −8
- Сахара −2
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
12 ингредиентов · 2 добавки
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Соус лечо PSZCZOLKA, 680 г»?
- 100 г – 65 ккал. 1 упаковка (680 g) ≈ 442 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,3 г, жиры 2,1 г, углеводы 9,3 г.
- Полезен ли продукт «Соус лечо PSZCZOLKA, 680 г»?
- Оценка полезности – C (43 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.