Сколько калорий в продукте «Шоколад»?

100 г – 538 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 430 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,2 г, жиры 35,5 г, углеводы 49,8 г.

Полезен ли продукт «Шоколад»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Шоколад

80 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

538 kcal · 100 g · 1 упаковка (80 g) ≈ 430 ккал

Похожие, но полезнее

Продукт со вкусом шоколада и лесного ореха DIOREL, 80 г 218 kcal · 100 г на 59% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 32

Шоколад RŪTA с подсластителем, семенами тыквы и клюквы (70%), 100 г 478 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Шоколад апельсиновый, с подсластителем, 70% VALOR, 100 г 477 kcal · 100 г на 11% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Шоколад ЛИТВА, 42г 568 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → D 25

Все: шоколад

Пищевая ценность

100 g и 80 g

538kcal

2242 kJ / 538 kcal

Вся упаковка (80 g)

430 kcal

Жиры

35,5 g

59% энергии

Углеводы

49,8 g

37% энергии

Белки

5,2 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 80 g
Нутриент	100 g	80 g
Энергетическая ценность	2242 kJ / 538 kcal	430 kcal 22% РСП
Жиры	35,5 g	28 g 41% РСП
в том числе насыщенные	19,2 g	15 g 77% РСП
Углеводы	49,8 g	40 g 15% РСП
в том числе сахара	46,2 g	37 g 41% РСП
Белки	5,2 g	4.2 g 8% РСП
Соль	0,01 g	0 g 0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Сахара −13
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.0 g

Белки / 100 ккал

93%

Сахар от углеводов

54%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

12 ингредиентов · 4 добавки

сахар кокосовый порошок какао-масло растительные масла пальмовое масло масло ши масло сорго молочный жир эмульгатор e471 соевый лецитин e471 ароматизатор e635 ванилин e1017

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Шоколад»?: 100 г – 538 ккал. 1 упаковка (80 g) ≈ 430 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,2 г, жиры 35,5 г, углеводы 49,8 г.
Полезен ли продукт «Шоколад»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (73) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Шоколад

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте