Сколько калорий в продукте «Шоколад»?

100 г – 527 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 474 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 5,4 г, жиры 30 г, углеводы 58 г.

Полезен ли продукт «Шоколад»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Шоколад

90 g

E 0 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры

527 kcal · 100 g · 1 упаковка (90 g) ≈ 474 ккал

Похожие, но полезнее

Продукт со вкусом шоколада и лесного ореха DIOREL, 80 г 218 kcal · 100 г на 59% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 32

Шоколад RŪTA с подсластителем, семенами тыквы и клюквы (70%), 100 г 478 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → D 25

Шоколад апельсиновый, с подсластителем, 70% VALOR, 100 г 477 kcal · 100 г меньше сахара меньше соли Сравнить → D 25

Шоколад ЛИТВА, 42г 568 kcal · 100 г меньше насыщенных жиров меньше сахара Сравнить → D 25

Все: шоколад

Пищевая ценность

100 g и 90 g

527kcal

2204 kJ / 527 kcal

Вся упаковка (90 g)

474 kcal

Жиры

30 g

52% энергии

Углеводы

58 g

44% энергии

Белки

5,4 g

4% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 90 g
Нутриент	100 g	90 g
Энергетическая ценность	2204 kJ / 527 kcal	474 kcal 24% РСП
Жиры	30 g	27 g 39% РСП
в том числе насыщенные	18 g	16 g 81% РСП
Углеводы	58 g	52 g 20% РСП
в том числе сахара	57 g	51 g 57% РСП
Белки	5,4 g	4.9 g 10% РСП
Соль	0,44 g	0.4 g 7% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Сахара −15
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.0 g

Белки / 100 ккал

98%

Сахар от углеводов

60%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

21 ингредиент · 8 добавок

сахар какао-масло порошок обезжиренного молока порошковый какао порошок сыворотки пальмовое масло глюкозный сироп молочные жиры сладкое сгущенное обезжиренное молоко эмульгаторы e472e соевый лецитин e471 подсолнечный лецитин e322 агент для удержания влаги e422 глицерин e422 инвертированный сахарный сироп карамелизированный сахар масса из фундука миндаль соль ароматы модифицированный сывороточный порошок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Шоколад»?: 100 г – 527 ккал. 1 упаковка (90 g) ≈ 474 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 5,4 г, жиры 30 г, углеводы 58 г.
Полезен ли продукт «Шоколад»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-11

Показать все (73) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Шоколад

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте