Сколько калорий в продукте «Соевый соус SEMPIO SSAMJANG, 500 г»?

100 г – 210 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1050 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 9,6 г, жиры 3,8 г, углеводы 26 г.

Полезен ли продукт «Соевый соус SEMPIO SSAMJANG, 500 г»?

Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Соевый соус SEMPIO SSAMJANG, 500 г

500 g

E 0 Очень плохо Соль Белок

210 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Быстро готовящиеся лапша в соевом и имбирном соусе MAGGI, 75 г 114 kcal · 100 г на 46% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Макароны с соевым и имбирным соусом MAGGI, 75 г 114 kcal · 100 г на 46% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 68

Замороженный салат из водорослей Вакаме FJORD'S с кунжутом в соевом соусе, 300 г 114 kcal · 100 г на 46% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 64

Быстро готовые макароны с соевым соусом OYAKATA, 89 г 85 kcal · 100 г на 60% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 57

Все: Соевый соус

Пищевая ценность

100 g и 500 g

210kcal

883 kJ / 210 kcal

Вся упаковка (500 g)

1050 kcal

Жиры

3,8 g

19% энергии

Углеводы

26 g

59% энергии

Белки

9,6 g

22% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 500 g
Нутриент	100 g	500 g
Энергетическая ценность	883 kJ / 210 kcal	1050 kcal 53% РСП
Жиры	3.8 g	19 g 27% РСП
в том числе насыщенные	1 g	5 g 25% РСП
Углеводы	26 g	130 g 50% РСП
в том числе сахара	2 g	10 g 11% РСП
Белки	9.6 g	48 g 96% РСП
Соль	7 g	35 g 583% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 0

Очень плохо

0 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −20
Энергия −2

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.6 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

26%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

17 ингредиентов · 1 добавка

вода пшеничная мука кукурузный сироп соевые бобы соль специи порошок острого перца чеснок луки пшеница этиловый спирт коричневый сахар экстракт пшеницы жареные семена кунжута чесночное масло имбирь культура ферментации

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Соевый соус SEMPIO SSAMJANG, 500 г»?: 100 г – 210 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1050 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 9,6 г, жиры 3,8 г, углеводы 26 г.
Полезен ли продукт «Соевый соус SEMPIO SSAMJANG, 500 г»?: Оценка полезности – E (0 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-18

Показать все (2) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Соевый соус SEMPIO SSAMJANG, 500 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте