Смешанные семена кунжута
Похожие, но полезнее
Кунжутные семена SAUDA, 100 г
631 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
A
82
| Нутриент | 100 g | 100 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 2465 kJ/ 596 kcal |
596 kcal
30% РСП
|
| Жиры | 50 g |
50 g
71% РСП
|
| в том числе насыщенные | 7.6 g |
7.6 g
38% РСП
|
| Углеводы | 10 g |
10 g
4% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 21 g |
21 g
42% РСП
|
| Соль | 0.1 g |
0.1 g
2% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Энергия −7
- Насыщенные жиры −7
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
2 ингредиента · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Смешанные семена кунжута»?
- 100 г – 596 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 596 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 21 г, жиры 50 г, углеводы 10 г.
- Полезен ли продукт «Смешанные семена кунжута»?
- Оценка полезности – D (29 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.