Похожие, но полезнее

смесь киноа и овощей 122 kcal · 100 г на 66% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Киноа и овощная смесь BONDUELLE, 250 г 122 kcal · 100 г на 66% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 86
Все: Смесь киноа
100 g и 350 g
354kcal
1536 kJ / 354 kcal
Вся упаковка (350 g)
1239 kcal
Жиры
6,1 g
16% энергии
Углеводы
59,7 g
68% энергии
Белки
14 g
16% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 350 g
Нутриент 100 g 350 g
Энергетическая ценность 1536 kJ / 354 kcal
1239 kcal
62% РСП
Жиры 6.1 g
21 g
31% РСП
в том числе насыщенные 0.7 g
2.4 g
12% РСП
Углеводы 59.7 g
209 g
80% РСП
в том числе сахара 3.2 g
11 g
12% РСП
Белки 14 g
49 g
98% РСП
Соль 0 g
0 g
0% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

A 82
Отлично
82 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

4.0 g
Белки / 100 ккал
5%
Сахар от углеводов
11%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

6 ингредиентов · 2 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Смесь киноа BUON GUSTO, 350 г»?
100 г – 354 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 1239 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 14 г, жиры 6,1 г, углеводы 59,7 г.
Полезен ли продукт «Смесь киноа BUON GUSTO, 350 г»?
Оценка полезности – A (82 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Показать все (3) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.