Слоеный йогурт с черникой DVARO, 2,8% жира, 220 г

Слоеный йогурт с черникой DVARO, 2,8% жира, 220 г

220 g
C 68 Средне Снижает оценку: Сахара
98 kcal · 100 g · 1 упаковка (220 g) ≈ 216 ккал
Все: Слоеный йогурт
100 g и 220 g
98kcal
414 kJ / 98 kcal
Вся упаковка (220 g)
216 kcal
Жиры
2,8 g
26% энергии
Углеводы
12,6 g
52% энергии
Белки
5,3 g
22% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 220 g
Нутриент 100 g 220 g
Энергетическая ценность 414 kJ / 98 kcal
216 kcal
11% РСП
Жиры 2,8 g
6.2 g
9% РСП
в том числе насыщенные 1,6 g
3.5 g
18% РСП
Углеводы 12,6 g
28 g
11% РСП
в том числе сахара 11,8 g
26 g
29% РСП
Белки 5,3 g
12 g
23% РСП
Соль 0,1 g
0.2 g
4% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −3
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −1
Повышает оценку
  • Белок +2
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.4 g
Белки / 100 ккал
94%
Сахар от углеводов
57%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Слоеный йогурт с черникой DVARO, 2,8% жира, 220 г»?
100 г – 98 ккал. 1 упаковка (220 g) ≈ 216 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 5,3 г, жиры 2,8 г, углеводы 12,6 г.
Полезен ли продукт «Слоеный йогурт с черникой DVARO, 2,8% жира, 220 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-21

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.