Сколько калорий в продукте «Синий плесневый сыр, не менее 50% жира, 100 г»?

100 г – 349 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 349 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 18 г, жиры 30 г, углеводы 1,8 г.

Полезен ли продукт «Синий плесневый сыр, не менее 50% жира, 100 г»?

Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Синий плесневый сыр, не менее 50% жира, 100 г

100 g

E 11 Очень плохо Соль Насыщенные жиры Белок

349 kcal · 100 g · 1 упаковка (100 g) ≈ 349 ккал

Похожие, но полезнее

Сыр с голубой плесенью GORGONZOLA AL CUCHIAIO DOP, выдержанный 40–75 д. CAROZZI 316 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 32

Сыр с голубой плесенью GORGONZOLA DOP, выдержанный 45 д. VIVALDI 320 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 29

Сыр с плесенью CANTOREL AZUL, 50% жира, 100 г 314 kcal · 100 г на 10% меньше ккал меньше соли Сравнить → D 29

Сыр с плесенью GORGONZOLA DOLCE IGOR, 200 г 325 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → D 21

Все: голубой сыр

Пищевая ценность

100 g и 100 g

349kcal

1447 kJ / 349 kcal

Вся упаковка (100 g)

349 kcal

Жиры

30 g

77% энергии

Углеводы

1,8 g

2% энергии

Белки

18 g

21% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент	100 g	100 g
Энергетическая ценность	1447 kJ / 349 kcal	349 kcal 17% РСП
Жиры	30 g	30 g 43% РСП
в том числе насыщенные	20 g	20 g 100% РСП
Углеводы	1.8 g	1.8 g 1% РСП
в том числе сахара	0 g	0 g 0% РСП
Белки	18 g	18 g 36% РСП
Соль	2.5 g	2.5 g 42% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 11

Очень плохо

11 из 100 · Оценивается как: сыр

Снижает оценку

Соль −12
Энергия −4
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +7

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

5.2 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

67%

Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Синий плесневый сыр, не менее 50% жира, 100 г»?: 100 г – 349 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 349 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 18 г, жиры 30 г, углеводы 1,8 г.
Полезен ли продукт «Синий плесневый сыр, не менее 50% жира, 100 г»?: Оценка полезности – E (11 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Таблица ценности Таблица на обратной стороне

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Белки

Углеводы

Жиры

Насыщенные жиры (г)

Сахар (г)

Клетчатка (г)

Соль (г)

Калории (ккал)

Состав

Примечание (необязательно)

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-29

Показать все (19) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Синий плесневый сыр, не менее 50% жира, 100 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте