Шелушеный ячмень, булгур и зеленая чечевица смесь TRENDY LUNCH, 400 г

Шелушеный ячмень, булгур и зеленая чечевица смесь TRENDY LUNCH, 400 г

400 g
Все: Шелушеный ячмень
100 g и 400 g
326kcal
1378 kJ / 326 kcal
Вся упаковка (400 g)
1304 kcal
Жиры
1,6 g
5% энергии
Углеводы
59 g
79% энергии
Белки
12 g
16% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1378 kJ / 326 kcal
1304 kcal
65% РСП
Жиры 1.6 g
6.4 g
9% РСП
в том числе насыщенные 0.5 g
2 g
10% РСП
Углеводы 59 g
236 g
91% РСП
в том числе сахара 7.6 g
30 g
34% РСП
Белки 12 g
48 g
96% РСП
Соль 0.01 g
0 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 71
Хорошо
71 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Сахара −2
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +4
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.7 g
Белки / 100 ккал
13%
Сахар от углеводов
31%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

5 ингредиентов · 2 добавки

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Шелушеный ячмень, булгур и зеленая чечевица смесь TRENDY LUNCH, 400 г»?
100 г – 326 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1304 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12 г, жиры 1,6 г, углеводы 59 г.
Полезен ли продукт «Шелушеный ячмень, булгур и зеленая чечевица смесь TRENDY LUNCH, 400 г»?
Оценка полезности – B (71 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-01

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.