Шашлыки из мяса куриных бедер с маслом и кукурузой WELL DONE, 480 г

Шашлыки из мяса куриных бедер с маслом и кукурузой WELL DONE, 480 г

480 g

Похожие, но полезнее

Все: куриная бедро
100 g и 480 g
130kcal
543 kJ / 130 kcal
Вся упаковка (480 g)
624 kcal
Жиры
6,5 g
45% энергии
Углеводы
1,6 g
5% энергии
Белки
16 g
50% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 480 g
Нутриент 100 g 480 g
Энергетическая ценность 543 kJ / 130 kcal
624 kcal
31% РСП
Жиры 6.5 g
31 g
45% РСП
в том числе насыщенные 2.1 g
10 g
50% РСП
Углеводы 1.6 g
7.7 g
3% РСП
в том числе сахара 1.6 g
7.7 g
9% РСП
Белки 16 g
77 g
154% РСП
Соль 1.26 g
6 g
101% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

C 68
Средне
68 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −6
  • Энергия −1
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +6
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

12.3 g
Белки / 100 ккал
100%
Сахар от углеводов
32%
Насыщенные от жиров
Сколько калорий в продукте «Шашлыки из мяса куриных бедер с маслом и кукурузой WELL DONE, 480 г»?
100 г – 130 ккал. 1 упаковка (480 g) ≈ 624 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 16 г, жиры 6,5 г, углеводы 1,6 г.
Полезен ли продукт «Шашлыки из мяса куриных бедер с маслом и кукурузой WELL DONE, 480 г»?
Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (35) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.