Салат с кус-кусом, овощами и сыром ДЖИУГО, 300 г
Похожие, но полезнее
Замороженный овощной салат HORTEX PAVASARIS, 400 г
37 kcal · 100 г
на 72% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
100
Салат с жареной курицей и французской заправкой, 190 г
118 kcal · 100 г
на 11% меньше ккал
меньше соли
Сравнить →
A
96
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 372 kJ / 132 kcal |
396 kcal
20% РСП
|
| Жиры | 8.7 g |
26 g
37% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.2 g |
3.6 g
18% РСП
|
| Углеводы | 10.9 g |
33 g
13% РСП
|
| в том числе сахара | 1.2 g |
3.6 g
4% РСП
|
| Белки | 2.8 g |
8.4 g
17% РСП
|
| Соль | 0.9 g |
2.7 g
45% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −4
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Белок +1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат с кус-кусом, овощами и сыром ДЖИУГО, 300 г»?
- 100 г – 132 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 396 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 2,8 г, жиры 8,7 г, углеводы 10,9 г.
- Полезен ли продукт «Салат с кус-кусом, овощами и сыром ДЖИУГО, 300 г»?
- Оценка полезности – A (79 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-25
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.