Салат из моркови с чесноком, 300 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 300 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 606 kJ / 147 kcal |
441 kcal
22% РСП
|
| Жиры | 11.9 g |
36 g
51% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1.8 g |
5.4 g
27% РСП
|
| Углеводы | 10.6 g |
32 g
12% РСП
|
| в том числе сахара | 7.3 g |
22 g
24% РСП
|
| Белки | 1.2 g |
3.6 g
7% РСП
|
| Соль | 1.1 g |
3.3 g
55% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Сахара −2
- Энергия −1
- Насыщенные жиры −1
- Фрукты, овощи, орехи +5
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Салат из моркови с чесноком, 300 г»?
- 100 г – 147 ккал. 1 упаковка (300 g) ≈ 441 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 1,2 г, жиры 11,9 г, углеводы 10,6 г.
- Полезен ли продукт «Салат из моркови с чесноком, 300 г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-09
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.