Ручной кибин с рубленой курицей
Похожие, но полезнее
Ручной кибин с овощной начинкой
302 kcal · 100 г
больше фруктов и овощей
меньше насыщенных жиров
Сравнить →
C
61
| Нутриент | 100 g | 120 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1206 kJ/ 289 kcal |
347 kcal
17% РСП
|
| Жиры | 18 g |
22 g
31% РСП
|
| в том числе насыщенные | 8,5 g |
10 g
51% РСП
|
| Углеводы | 21 g |
25 g
10% РСП
|
| в том числе сахара | 1,1 g |
1.3 g
1% РСП
|
| Белки | 11 g |
13 g
26% РСП
|
| Соль | 0,6 g |
0.7 g
12% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −2
- Энергия −3
- Насыщенные жиры −8
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Ручной кибин с рубленой курицей»?
- 100 г – 289 ккал. 1 упаковка (120 g) ≈ 347 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 11 г, жиры 18 г, углеводы 21 г.
- Полезен ли продукт «Ручной кибин с рубленой курицей»?
- Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.
На 100 г / мл.
Товар добавил участник сообщества · 2026-08-06
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.