Сколько калорий в продукте «Рис The Food Court Chicken Panang с жасмином, 350 г»?

100 г – 151 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 529 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,5 г, жиры 4,3 г, углеводы 21 г.

Полезен ли продукт «Рис The Food Court Chicken Panang с жасмином, 350 г»?

Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Рис The Food Court Chicken Panang с жасмином, 350 г

350 g

C 68 Средне

151 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Органический рис HIPP с овощами и говядиной, с 12 месяцев, 250 г 75 kcal · 100 г на 50% меньше ккал больше фруктов и овощей Сравнить → A 100

Длиннозерный ТАЙСКИЙ рис SKANĖJA (4 x 125 г), 500 г 355 kcal · 100 г больше белка меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Рис SKANĖJA THAI, 4 x 125 г 355 kcal · 100 г больше белка меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Смешанный парбоилд и дикий рис SKANĖJA, 400 г 355 kcal · 100 г больше белка меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82

Все: рис

Пищевая ценность

100 g и 350 g

151kcal

636 kJ / 151 kcal

Вся упаковка (350 g)

529 kcal

Жиры

4,3 g

26% энергии

Углеводы

21 g

57% энергии

Белки

6,5 g

17% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 350 g
Нутриент	100 g	350 g
Энергетическая ценность	636 kJ / 151 kcal	529 kcal 26% РСП
Жиры	4,3 g	15 g 22% РСП
в том числе насыщенные	2,5 g	8.8 g 44% РСП
Углеводы	21 g	74 g 28% РСП
в том числе сахара	2,6 g	9.1 g 10% РСП
Белки	6,5 g	23 g 46% РСП
Соль	0,49 g	1.7 g 29% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

C 68

Средне

68 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −2
Энергия −1
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +2

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

4.3 g

Белки / 100 ккал

12%

Сахар от углеводов

58%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

26 ингредиентов · 5 добавок

жасминовый рис вода куриная грудка модифицированный кукурузный крахмал e1422 масло отрубей риса соль сахар красные чили перцы чеснок луки семена кориандра лемонграсс модифицированный тапиоковый крахмал e1442 галангал анчоусы рыба листья лайма кафир глюкозный сироп кокосовый сироп экстракт дрожжей фасоли мунг кумин окрашивание e160a карамелизированный сахар порошок куркумы белый перец

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Рис The Food Court Chicken Panang с жасмином, 350 г»?: 100 г – 151 ккал. 1 упаковка (350 g) ≈ 529 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,5 г, жиры 4,3 г, углеводы 21 г.
Полезен ли продукт «Рис The Food Court Chicken Panang с жасмином, 350 г»?: Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-06

Показать все (34) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Рис The Food Court Chicken Panang с жасмином, 350 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте