Пшено, органическое RAPUNZEL, 500 г
Похожие, но полезнее
| Нутриент | 100 g | 500 g |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1525 kJ / 361 kcal |
1805 kcal
90% РСП
|
| Жиры | 4.2 g |
21 g
30% РСП
|
| в том числе насыщенные | 1 g |
5 g
25% РСП
|
| Углеводы | 68.8 g |
344 g
132% РСП
|
| в том числе сахара | 14.5 g |
73 g
81% РСП
|
| Белки | 10.6 g |
53 g
106% РСП
|
| Пищевые волокна | 3.8 g |
19 g
|
| Соль | 0.01 g |
0.1 g
1% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
Оценено по составу (ИИ), не с этикетки · 2026-10
- Сахара −4
- Энергия −4
- Белок +4
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
1 ингредиент · Без добавок
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Пшено, органическое RAPUNZEL, 500 г»?
- 100 г – 361 ккал. 1 упаковка (500 g) ≈ 1805 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 10,6 г, жиры 4,2 г, углеводы 68,8 г.
- Полезен ли продукт «Пшено, органическое RAPUNZEL, 500 г»?
- Оценка полезности – C (64 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-09-01
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.