Сколько калорий в продукте «Пшеничные тортильи LIETUVOS KEPĖJAS, 25см, 360г»?

100 г – 310 ккал. 1 упаковка (360 g) ≈ 1116 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 8,5 г, жиры 6,9 г, углеводы 52 г.

Полезен ли продукт «Пшеничные тортильи LIETUVOS KEPĖJAS, 25см, 360г»?

Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Пшеничные тортильи LIETUVOS KEPĖJAS, 25см, 360г

360 g

D 36 Плохо Соль Энергия Белок

310 kcal · 100 g

Похожие, но полезнее

Тортильи DIJO со шпинатом, 250 г 299 kcal · 100 г больше фруктов и овощей меньше соли Сравнить → A 79

Тонкие тортильи из цельной пшеницы SM, 8 шт, 240г 317 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → B 75

Тонкие пшеничные цельнозерновые тортильи SANTA MARIA, 240 г 317 kcal · 100 г меньше соли Сравнить → B 75

Пшеничные тортильи VILNIAUS DUONA, 370 г 301 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → C 68

Все: тортилья

Пищевая ценность

100 g и 360 g

310kcal

1305 kJ/ 310 kcal

Вся упаковка (360 g)

1116 kcal

Жиры

6,9 g

21% энергии

Углеводы

52 g

68% энергии

Белки

8,5 g

11% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 360 g
Нутриент	100 g	360 g
Энергетическая ценность	1305 kJ/ 310 kcal	1116 kcal 56% РСП
Жиры	6.9 g	25 g 35% РСП
в том числе насыщенные	3 g	11 g 54% РСП
Углеводы	52 g	187 g 72% РСП
в том числе сахара	4.5 g	16 g 18% РСП
Белки	8.5 g	31 g 61% РСП
Соль	1.3 g	4.7 g 78% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

D 36

Плохо

36 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −6
Сахара −1
Энергия −3
Насыщенные жиры −2

Повышает оценку

Белок +3

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

2.7 g

Белки / 100 ккал

Сахар от углеводов

43%

Насыщенные от жиров

Состав

От наибольшей доли

21 ингредиент · 14 добавок

пшеничная мука вода растительные масла пальмовое масло рапсовое масло глицерин e422 смесь для выпечки глюкоза соль агенты для подъема теста e451 диизотопный дифосфат натриевый бикарбонат e500 эмульгатор e471 моно- и ди-глицериды агенты регулирования кислоты яблочная кислота e296 лимонная кислота e330 стабилизатор e464 ксантановая камедь e415 пропионат кальция e282 сорбат калия e202

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Пшеничные тортильи LIETUVOS KEPĖJAS, 25см, 360г»?: 100 г – 310 ккал. 1 упаковка (360 g) ≈ 1116 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 8,5 г, жиры 6,9 г, углеводы 52 г.
Полезен ли продукт «Пшеничные тортильи LIETUVOS KEPĖJAS, 25см, 360г»?: Оценка полезности – D (36 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23

Показать все (36) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Пшеничные тортильи LIETUVOS KEPĖJAS, 25см, 360г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте