Паштет из тунца RIO MARE, 100 г

Паштет из тунца RIO MARE, 100 г

100 g

Похожие, но полезнее

Паштет из тунца CALVO, 150 г 243 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82
Паштет из тунца с оливками CALVO, 150 г 257 kcal · 100 г меньше соли меньше насыщенных жиров Сравнить → A 82
Паштет из тунца ARGETA, 95 г 320 kcal · 100 г меньше соли больше белка Сравнить → A 79
Паштет из тунца со вкусом сладкого острого перца, 85 г 82 kcal · 100 г на 65% меньше ккал меньше соли Сравнить → C 57
Все: тунец паштет
100 g и 100 g
237kcal
982 kJ / 237 kcal
Вся упаковка (100 g)
237 kcal
Жиры
18 g
70% энергии
Углеводы
4 g
7% энергии
Белки
13 g
23% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 100 g
Нутриент 100 g 100 g
Энергетическая ценность 982 kJ / 237 kcal
237 kcal
12% РСП
Жиры 18 g
18 g
26% РСП
в том числе насыщенные 2,4 g
2.4 g
12% РСП
Углеводы 4 g
4 g
2% РСП
в том числе сахара 0,1 g
0.1 g
0% РСП
Белки 13 g
13 g
26% РСП
Соль 2 g
2 g
33% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

D 32
Плохо
32 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Соль −9
  • Энергия −2
  • Насыщенные жиры −2
Повышает оценку
  • Белок +5
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

5.5 g
Белки / 100 ккал
3%
Сахар от углеводов
13%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

6 ингредиентов · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Паштет из тунца RIO MARE, 100 г»?
100 г – 237 ккал. 1 упаковка (100 g) ≈ 237 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 13 г, жиры 18 г, углеводы 4 г.
Полезен ли продукт «Паштет из тунца RIO MARE, 100 г»?
Оценка полезности – D (32 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-07-09

Показать все (12) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.