Охлажденное маринованное филе атлантического лосося, 1кг
| Нутриент | 100 g | 1 kg |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 989 kJ/ 238 kcal |
2380 kcal
119% РСП
|
| Жиры | 17.6 g |
176 g
251% РСП
|
| в том числе насыщенные | 3.2 g |
32 g
160% РСП
|
| Углеводы | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| в том числе сахара | 0 g |
0 g
0% РСП
|
| Белки | 19.9 g |
199 g
398% РСП
|
| Соль | 1.1 g |
11 g
183% РСП
|
РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).
С этикетки продукта · обновлено 2026-10
- Соль −5
- Энергия −2
- Насыщенные жиры −3
- Белок +7
Как это считается
Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.
Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.
22 ингредиента · 1 добавка
Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.
Частые вопросы
- Сколько калорий в продукте «Охлажденное маринованное филе атлантического лосося, 1кг»?
- 100 г – 238 ккал. 1 упаковка (1 kg) ≈ 2380 ккал.
- Сколько белков, жиров и углеводов?
- На 100 г: белки 19,9 г, жиры 17,6 г, углеводы 0 г.
- Полезен ли продукт «Охлажденное маринованное филе атлантического лосося, 1кг»?
- Оценка полезности – C (68 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.
Товар добавил участник сообщества · 2026-07-23
Подпишись на stebi.me
Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте
Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.