Похожие, но полезнее

Все: овсяные_хлопья
100 g и 400 g
368kcal
1549 kJ / 368 kcal
Вся упаковка (400 g)
1472 kcal
Жиры
7 g
16% энергии
Углеводы
68,7 g
71% энергии
Белки
12,1 g
13% энергии
Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 400 g
Нутриент 100 g 400 g
Энергетическая ценность 1549 kJ / 368 kcal
1472 kcal
74% РСП
Жиры 7 g
28 g
40% РСП
в том числе насыщенные 1.2 g
4.8 g
24% РСП
Углеводы 68.7 g
275 g
106% РСП
в том числе сахара 0.7 g
2.8 g
3% РСП
Белки 12.05 g
48 g
96% РСП
Соль 0.02 g
0.1 g
1% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

B 75
Хорошо
75 из 100 · Оценивается как: еда
Снижает оценку
  • Энергия −4
Повышает оценку
  • Белок +3
Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

3.3 g
Белки / 100 ккал
1%
Сахар от углеводов
17%
Насыщенные от жиров
От наибольшей доли

1 ингредиент · Без добавок

Нажмите на ингредиент, чтобы увидеть все продукты с ним.

Сколько калорий в продукте «Овсяные хлопья MALSENA, 400 г»?
100 г – 368 ккал. 1 упаковка (400 g) ≈ 1472 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?
На 100 г: белки 12,1 г, жиры 7 г, углеводы 68,7 г.
Полезен ли продукт «Овсяные хлопья MALSENA, 400 г»?
Оценка полезности – B (75 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-16

Показать все (64) Все товары того же продукта в магазинах

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.